
O impacto das atividades físicas na saúde pélvica: o que você precisa saber
A prática regular de atividades físicas é essencial para a saúde e o bem-estar geral.
A prática regular de atividades físicas é essencial para a saúde e o bem-estar geral.
A sexualidade ainda é um tema cercado por tabus que geram insegurança e desinformação. Nesta coluna, vamos desmistificar crenças equivocadas, promovendo um diálogo aberto e saudável sobre o prazer e a intimidade. Descubra como se libertar de mitos e viver sua sexualidade de forma plena e consciente.
:A Celebração do Amor-Próprio e a Redefinição dos Relacionamentos
O verão é uma estação aguardada por muitos, marcada por dias ensolarados, férias e atividades ao ar livre. No entanto, as altas temperaturas e a umidade características desse período podem representar desafios para a saúde íntima feminina.
A lubrificação vaginal é fundamental para o conforto e a saúde sexual feminina.